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Abteilung Gymnastik - Seniorengymnastik
Seniorengymnastik
    Unser Angebot im Präventiven und auch Rehabilitationsbereich.

    Die Dienstagsstunde ist für Senioren, die sich auch im Alter noch fit halten möchten.

    Am Donnerstag ist für alle Altersklassen und natürlich auch für beide Geschlechter ein Training der Rückenmuskulatur zur Stabilisierung der Wirbelsäule, sowie auch Anleitungen zum rückenschonenden Verhalten im Alltag geboten.

    Wer sich und seinem Körper unter fachmännischer Anleitung Gutes tun will schaut bei einer dieser Stunden unverbindlich bei uns vorbei.

    Interessenten, über 60 Jahren und jene, die schon lange keinen Sport mehr betrieben haben, sowie Menschen mit gesundheitlichen Einschränkungen, sollten vorher ihren Arzt befragen, ob ein Training dieser Art für sie in Frage kommt.

    Für weitere Informationen Damengymnastik:Tel. 0941 99222449 Barbara Gradl
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