Wohlfühlgymnastik Elemente aus Kräftigungs-, Dehnungs- und Mobilisierungsübungen helfen die vorhandene Anspannung abzubauen. Spaß und Entspannungsübungen sorgen für ein gutes Körpergefühl. Bequeme Kleidung, eigene Isomatte bitte mitbringen. Die Gymnastik findet jeden Donnerstag von 9.30 Uhr- 10.30 Uhr in der Turnhalle der SGW statt. Es freut sich unsere Übungsleiterin Natalya |