Was ist Kickbox Aerobic? KIBO ist ein Ganzkörper-Workout, bei dem Elemente des Kampfsportes auf die Basics des Aerobics und Fitnesstrainings treffen. Ein Powerworkout zur Verbesserung der Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit, Schnelligkeit und Koordination. Die Basistechniken aus dem Kickboxen werden dabei in die Luft geschlagen und mit den Grundschritten des Aerobics kombiniert. Dabei wird der Kurs durch rhythmische und motivierende Beats begleitet. |
 |
|||||||||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||||||||||
|
Abteilung Kickbox-Aerobic - Unser Sport
|
|
|
||||||||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||||||||||
| © 2008 SG Walhalla e.V. - Impressum - 1516360 Besucher - 267 heute | |||||||||||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||||||||||
