• SELBSTVERTEIDIGUNG für alle ab ca. 58 Jahre

    SGW Karatehalle

    im Dojo der SG Walhalla bietet das Karatezentrum Regensburg einen Selbstverteidigungskurs für alle ab ca. 58 Jahren an. Schwerpunkte sind: - Problemerkennung-/Vermeidung! - Sich maximal "ungenießbar" machen - Einsatz von Hilfsmitteln (Kugelschreiber, Pfefferspray u. vieles mehr) - Verbale Auseinandersetzungen. "Umfeld/Personen" aktiv einbeziehen - Erst-Initiative - Schmerzrelevante Regionen (Hals-Aufwärts) - Körpersprache, Distanzkontrolle, Messerproblematik. Es sind keine […]

    Eur15,00