Für AKTIVE SELBSTVERTEIDIGUNG bieten wir eine erweiterte Trainingsmöglichkeit an: Erstmalig am Samstag, 25. Juli 2026 findet das Training von 14.30 bis 16.00 Uhr in unserer Karatehalle statt. Weitere Info dazu bei Norbert, telefonisch unter 01520 9627657 oder per E-Mail an nopassnoberto@gmail.com.

im Dojo der SG Walhalla bietet das Karatezentrum Regensburg einen Selbstverteidigungskurs für alle ab ca. 55 Jahren an. Schwerpunkte sind: - Problemerkennung-/Vermeidung! - Sich maximal "ungenießbar" machen - Einsatz von Hilfsmitteln (Kugelschreiber, Pfefferspray u. vieles mehr) - Verbale Auseinandersetzungen. "Umfeld/Personen" aktiv einbeziehen - Erst-Initiative - Schmerzrelevante Regionen (Hals-Aufwärts) - Körpersprache, Distanzkontrolle, Messerproblematik. Es sind keine […]

Selbstverteidigungs-Seminar für Frauen ab 16 Jahren. Real, effizient, unkompliziert mit Elementen aus Karate, Wing Tsung, Escrima und Street Training. Veranstalter ist das Karatezentrum Regensburg, Ort: Dojo der SG Walhalla Regensburg, Am Holzhof 1, 93059 Regensburg Referent ist Norbert Paschke. Themen: Problemerkennung und -vermeidung, Erst-Iniative, Nahtechniken, wirksame Zielregionen und - methoden (kompromisslos), Alltagsgegenstände nutzen, Körpersprache, Distanzkontrolle, […]